Oshovy dynamické meditace

Oshovy dynamické meditace
Nikola Vránová - Oshovy dynamické meditace

Nikola Vránová

05.08.2020
17:00 - 18:00
Penalizační zóna od 05.08 05:00
Cena 160 Kč

Jóga Clinic je program zaměřený na zdravé držení těla.  S důrazem na správné provedení pozic pod kontrolou lektora. Základem Clinic jógy je pozdrav slunci – Súrja Namaskár. Clinic využívá nejnovějších poznatků z fyzioterapie a spirální dynamiky. Proto je kladen důraz na anatomicky správné provedení jednotlivých ásan, aktivitu svalů hlubokého stabilizačního systému a kvalitního dýchání. Lekce je vhodná i pro začátečníky.

Na lekci je potřeba si vzít ručník.

Již proběhlo

Sdílet Oshovy dynamické meditace na

Cookies Aby rezervační systém fungoval tak, jak má (souhlas s cookies)