Zdravé chodidlo
Nikola Vránová
Začátečníci
08.04.2020
18:20 - 19:15
Penalizační zóna od 08.04 10:20
Cena 150 Kč
Tak jako dům, potřebuje pevné základy i naše tělo. A takovým základem jsou pro nás chodidla. Chodidla významně určují držení našeho těla. Tvar klenby a schopnost správné aktivace plosky nohy při stoji či pohybu funkčně souvisí s osovým postavením kloubů a páteře. Pokud se chodidlo ve své funkci nezapojuje správně, mohou se objevit nepříjemné důsledky v podobě bolesti jakékoliv části pohybového aparátu. Celá lekce je věnovaná chodidlům takovým způsobem, aby se jim dostalo potřebné péče.
Lekce není vhodná pro těhotné.
Již proběhlo
